Alle informatie over het BEP dieet

Het programma Editie NL ging op zoek naar de nieuwe Sonja Bakker. Van drie verschillende methodes won het BEP dieet en kwam als beste uit de test. Het dieet staat uitgewerkt in het BEP boek, afslanken…
Dieet, 05-01-2010

Baby’s meer risico op Mexicaanse griep?

Op het ogenblik wordt er druk gespeculeerd over wat precies de risicogroepen zijn voor de Mexicaanse griep. Hoewel we volgens het RIVM nog steeds te maken hebben met een milde griepepidemie, is er vee…
Kinderen, 09-11-2009

Bekkentherapie: Cecile Röst

Helaas ervaart ongeveer de helft van de zwangere vrouwen rond en na hun zwangerschap pijn in de omgeving van het bekken. Pijn rond het schaambeen, lies, schede, onder in de rug of rond de stuit zijn t…
Aandoeningen, 29-06-2011

Borsten tijdens en na de zwangerschap

Gedurende het verloop van je zwangerschap verandert er enorm veel in je lichaam. Vanaf dag één worden er grote voorbereidingen getroffen om je baby te laten groeien en geboren te laten worden. Naast e…
Zwangerschap, 09-12-2009

Borstvoeding en bekkeninstabiliteit

Bekkeninstabiliteit is een bekend verschijnsel tijdens, maar ook na de zwangerschap. Door de zwangerschapshormonen verweken kraakbeen en banden, waardoor het bekken erg beweeglijk wordt. Door de insta…
Zwangerschap, 03-01-2010

Borstvoeding: het kolven van moedermelk

Geef je borstvoeding, dan zul je meestal ook ervaring hebben met het kolven van je moedermelk. Kolven verruimt je mogelijkheden. Tijdens de periode van borstvoeding geven, zijn moeder en kind sterk op…
Zwangerschap, 02-02-2010

Borstvoeding: langvoeden en tandemvoeden

Dat borstvoeding de beste voeding is die je aan je kind kunt geven, is bekend. Toch zijn er weinig moeders die langer dan een jaar borstvoeding geven. Ze krijgen een hoop onbegrip over zich heen, terw…
Kinderen, 30-12-2009

Borstvoeding: problemen met het toeschietreflex

Problemen rond het geven van borstvoeding worden vaak veroorzaakt door een niet goed werkend toeschietreflex. Vooral als je net begint met het geven van borstvoeding kan onwennigheid of schaamte vaak…
Zwangerschap, 06-01-2010

De babyuitzet: toppers en noppers

Als jonge aanstaande ouders komt er veel op je af. Al snel komt de vraag om de hoek kijken, wat je allemaal niet nodig hebt voor een baby. Een groot aantal ervaren moeders heeft in een onderzoek aange…
Zwangerschap, 09-11-2009

De eerste zwangerschapsverschijnselen na de bevruchting

Of je zwanger bent of niet, kun je pas met zekerheid weten na een positieve zwangerschapstest. Uiteraard hoeft een negatieve zwangerschapstest ook niet per definitie te betekenen dat je niet zwanger b…
Zwangerschap, 06-08-2010